בעבר אף פעם לא התאמנתי בצורה סדירה, ושנאתי חדרי כושר. לפני 9 שנים החלטתי לנסות להתאמן וחשבתי שרק מאמן כושר אישי יכול לעזור לי. לא תיארתי לעצמי שאמשיך שנים עם מאמן בכלל ועם יואב בפרט.
כיום אני מתאמנת 4 פעמים בשבוע על סבולת לב ריאה ומשלימה עוד פעמים בשבוע אימוני כוח וגמישות עם יואב. אני מאוד חזקה, הגוף שלי מאוד פרופורציוני, יואב יודע לגוון ולשנות תוכניות אימון מדי פעם לפי הצורך, ובעזרתו אפילו התחלתי לפני שנה לרוץ.
